(1) Funktionaler Griff

Ohne einen funktionalen Griff ist es kaum möglich, gute Schläge zu machen. Die Schlägerkopfgeschwindigkeit steht in direktem Zusammenhang mit dieser Funktionalität. Es ist sehr wichtig, dass deine Handgelenke winkeln können!

Lass uns deinen eigenen funktionalen Griff finden:

Leg den Schläger diagonal in die Finger.

Nicht funktional – in der Hand

Funktional – mit kurzem Daumen

Nicht funktional – mit langem Daumen

Untere Hand seitlich an den Griff für Geschwindigkeit

Drehe den Handrücken nicht nach oben – so erzeugst du keine Geschwindigkeit.

Gutes Set-Up mit niedrigen Händen, die Handgelenke können winkeln.

Allein durch das Handgelenk kann der Schläger einfach nach oben bewegt werden.

Halte den Schläger vor dich.

Der Schläger sollte so gehalten werden, dass du diese Bewegung ganz einfach ausführen kannst.

Diese Bewegung ist wichtig, denn durch die Beweglichkeit deiner Handgelenke erzeugst du GESCHWINDIGKEIT.

Schau dir an, was Padraig Harrington sagt über:

Den richtigen Griff

(2) Set-Up Driver

Beim Driver ist es wichtig, den Ball in der Aufwärtsbewegung zu treffen. Verwende den Funktionalen Griff mit den Händen in einer niedrigen Position.

Lass uns dein eigenes Driver Set-Up finden:

Eine niedrige rechte Schulter erleichtert das Schlagen des Balls in der Aufwärtsbewegung.

Eine hohe rechte Schulter macht es schwieriger den Ball in der Aufwärtsbewegung zu schlagen.

Ballposition im ersten Drittel. Muss nicht zwingend am vorderen Fuss sein!

 

Die Ballposition hinten macht es schwer, den Ball in der Aufwärtsbewegung zu treffen.

Irgendwo im ersten Drittel. Muss nicht vorne sein!

Nicht funktionales Setup mit hohen Händen.

Set-Up mit niedrigen Händen um den funktionalen Griff einzusetzen.

Mit diesem Set-Up kannst du dich darauf fokussieren, den Ball in der Aufwärtsbewegung zu schlagen.

Schau dir an, was Padraig Harrington sagt über:

„S C H“ (Für ANFÄNGER)